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はじめまして

北海道北見市で活動しております。

子供からすべてのみなさまの健康をお伝えしていきます。

ボディメンテナンス＆トレーニング・エステサロンMiolaミオラです。

ミオラでは

運動・施術・エステの３つの療法により皆様の身体のお悩みにお応えして

快適に暮らせるからだ、そして

健康的な美しさに身体を蘇えらしていきます。

サロン・スタジオでは　みなさまのお悩みに合わせてプライベートからグループまでご指導いたします。

 プライベートトレーニングでは、

歪みを整える施術とその方に合わせてトレーニングをご指導しております。

運動スタが初めてな方、肩や膝がつらい方でもお悩みに合わせてプログラムしていきます。

スタジオトレーニングでは、

スリングヨガ・ピラティス・歪み改善運動・バレトレ・ベリースタイルアップ・ボディメイク・パワーヨガ・

経絡ヨガ・骨盤シェイプ・ボディメイク・肩こり腰痛ストレッチ・お目覚めヨガ・TRXトレーニングなど盛りだくさんです。

身体の変化がはやい！

身体がよみがえる！

選りすぐりのプログラムです！！

☆お得なパーソナル3回券12,000円

2020年７月３０日まで販売しております

ご好評により期間延長しております！！

オンラインでは、２つのサービスを行っております。

一つは

自宅にてオンラインレッスン

オンラインレッスンは豊富なメニューがございます。

ZOOMを利用していきます。

どなたでもできますので気楽に楽しんでください。

運動が初めての方でも解りやすくご指導していきます。

*詳細は一番下のタスクにある

オンライン内容はこちらをクリックをして画面が変わります

もう一つは

オンラインパーソナルダイエット指導

お悩みに合わせて食べながら食事指導＆簡単なトレーニンや身体のケア法とで

痩せ体質をつくります。

つらい食事制限でその時だけ痩せても、またすぐもどってしまう経験ございませんか？太りにくい

体質・リバウンドしない身体をご指導していきます。

楽しくダイエット！！嬉しくなるダイエットです！！

そもそもダイエットとは、

痩せるというだけに焦点をあてたものではないのです。

日常の食物・美容や健康維持のための食事の量や質を考える。

ここでは

健康的な身体

健康的な生活を目指しております。

どちらも楽しく身体を快適に、そして健康的な美しさを蘇らせていきましょう！！